De ce nu ascultă oamenii?
Autor: Irina Nadia
18 aprilie 2011 – 09:30
Nimic nu doare mai mult decât sentimentul că oamenii la care ţinem nu ne ascultă cu adevărat. Nu depăşim niciodată nevoia de a ne fi ştiute sentimentele. De aceea, ascultatul reprezintă o asemenea forţă în relaţiile umane şi de aceea eşecul de a fi înţeleşi este atât de dureros - Michael P. Nichols
Ascultatul real presupune interes faţă de vorbitor şi faţă de ceea ce are acesta de spus. Aceasta este regula de aur în arta de a asculta, cea mai importantă şi mai dificilă cerinţă. Ori, a fi interesat de altcineva înseamnă să ne amânăm propriile griji şi interese, propriile nevoi şi reacţii, să uităm ce vrem să spunem şi să ne concentrăm să devenim un vehicul receptor pentru celălalt. Nu ştiu voi, dar eu, câteodată, am nevoie doar să fiu ascultată, fără întreruperi, fără sfaturi, fără reacţii.
Ascultatul este o povară. Ai capacitatea de a asculta şi de a te stăpâni în acelaşi timp să te opui sau sa nu oferi sfaturi sau să nu îţi împărtăşeşti propria experienţă? Căci, la urma urmei, şi tu ai lucruri de spus, experienţe de împărtăşit motiv pentru care ascultatul sincer presupune, pentru câteva momente, să exişti doar pentru celălalt şi să uiţi de tine.
Ai capacitatea de a fi empatic? Un răspuns empatic se caracterizează prin reţinere, în mare măsură fiind silenţios, prin urmărire şi prin încurajarea vorbitorului să aprofundeze experienţa trăită.
De ce nu aude cineva ceea ce crezi că ai spus? Motivele, pentru care de multe ori ai impresia că vorbeşti de unul/una singur(ă), sunt multe şi complexe: persoana căreia îi vorbeşti a avut o zi proastă, este preocupată de altceva, presupune că vrei să îi vorbeşti doar pentru a cere ceva sau pentru a ţine o predică, morală sau pentru că, de cele mai multe ori, crede că ştie deja ce vrei să spui motiv pentru care te întrerupe, continuă ideea în locul tău, intervine cu împărtăşirea propriilor experienţe legate de subiect. Asta este frustrant pentru cel care încearcă să vorbească. Tot ceea ce trebuie să faci este TACI ŞI ASCULTĂ!! |
|
 Hai să facem un exerciţiu de imaginaţie ... Amantul , este şi el tot un om ? Să-l tratăm ca pe un nimic sau ca pe un tot ?? Cu toţii cred că am păţit-o chiar pe pielea noastă sau poate am întalnit în jurul nostru ...
 Subiectul "sex" nu mai este un subiect tabu în secolul XXI. Este un subiect care ne preocupă tot mai mult şi, totodată, sursa plăcerilor noastre.
Ştiaţi că există aproximativ 30 de milioane de specii de animale şi ...
 Regimul doctorului Atkins presupune schimbarea modului de hrănire pentru toată viaţa. Acest regim se aplică şi la tratarea diabetului apărut la maternitate, la reducerea procentului de colesterol, la ulcer ... |
